در این روزها شماره تماس ۱۴۸۰ یادتان بماند؛ چرا؟

ابراهیم غفاری با اشاره به اینکه در شرایط فعلی ، سلامت روان جامعه در اولویت است ، گفت: سازمان رفاه در حال حاضر آماده ارائه خدمات در روز جاری است. هرکسی که احساس کند که او نیاز به استفاده از مشاوره روانشناختی دارد یا برای خود ، فرزند یا همسرش به کمک نیاز دارد ، می تواند با خط ۱ تماس بگیرد. ما همچنین به استانها گفته ایم که آنها دوباره فعال و دور هستند -تا کلوچه هستند تا شهروندان بتوانند هر ساعت از روز تماس بگیرند و خدمات لازم را دریافت کنند.

ایسنا در یک خبرنامه نوشت: “خانواده ها باید در این شرایط بحرانی نیاز به حفظ پروتکل های سلامت روان داشته باشند.” البته ، خوب ، یک راهنمای عملی برای حفظ و ترویج سلامت روان در این شرایط که از طریق گروه ها و فضای مجازی در دسترس عموم است ، تهیه کرده است.

به گفته غفاری ، در شرایط فعلی ، مهمترین چیز ارتقاء مقاومت جامعه و کاهش اثرات منفی بحران است.

مدیر کل مشاوره و خدمات روانشناختی سازمان رفاه گفت: “هدف ما این است که مردم با مدیریت احساسات ، اضطراب خود را کاهش داده و مهارت های مقابله خود را تقویت کنند.” در این پروتکل ، یک راهنمای عملی ویژه تهیه شده است که توصیه های آن بر حفظ آرامش ، ادامه روال عادی زندگی روزمره و انجام فعالیت های آرامش بخش است.

وی افزود: “در این راهنما ، مدیریت استرس و محدودیت و مدیریت اخبار به طور جدی توصیه می شود. همچنین ، افراد باید در مواقع اضطراری به خدمات تخصصی بهداشت روان دسترسی داشته باشند ؛ بنابراین ، توصیه می کنیم اگر شخصی احساس اضطراب کند ، حتماً برای مشاوره با سازمان رفاه ۲ تماس بگیرید.

غفاری همچنین از مردم خواست که فقط از طریق کانال های رسمی این کشور از این اخبار پیروی کنند.

وی گفت: “پیروی از اخبار دروغین و هدایت شده باعث ناامیدی و تجربه احساسات منفی در افراد خواهد شد و این ناامیدی می تواند تأثیرات مخربی بر سلامت روانی شهروندان داشته باشد.”

۱