دوستان، راهنمای شما برای رابطه عاشقانه

کلینیک روانشناسی و مشاوره آوان – آیا شما برای عشق “آماده” هستید؟ افراد غالباً استراتژی در مورد چگونگی پیدا کردن یک شریک عاشقانه دارند ، اما یک مسئله بزرگتر وجود دارد که باید اولویت داشته باشد. در این لحظه ، در مرحله خاص زندگی خود ، آیا واقعاً آماده تعهد هستید؟

روانشناسان این آمادگی را “آماده سازی برای تعهد” می نامند. آمادگی برای تعهد به یک حس کلی اشاره دارد ، به این معنی که شما آماده ورود به روابط عاشقانه هستید و دوست دارید تمام تلاش خود را برای حفظ آن رابطه انجام دهید. به عنوان مثال ، افرادی که برای تعهد بسیار آماده هستند ، تمایل دارند از نظر عاطفی نزدیک به شخصی باشند و همچنین می خواهند در یک رابطه در زمان و منابع خود سرمایه گذاری کنند.

آمادگی برای تعهد فقط درخواست رابطه نیست (اگرچه این بخشی از آن است) بلکه تمایل به رابطه و احساس آمادگی برای تعهد است.

همه برای ایجاد یک رابطه “آماده” نیستند

منطقی است که برخی از افراد در اواخر بزرگسالی یا بزرگسالی برای تعهد آماده شوند ، اما هنوز هم در این مدل تنوع وجود دارد. به افرادی که در دبیرستان یا دانشگاه می شناسید فکر کنید. برخی از افراد در نشان دادن علاقه رمانتیک یا پاسخ دادن به منافع دیگران در صورت امکان رابطه طولانی مدت ، کند هستند. برخی دیگر از همسالان جلوتر هستند و با اعتماد به نفس وارد روابط طولانی مدت می شوند.

اما فقط به این دلیل که شما آماده داشتن رابطه هستید ، لزوماً به معنای این نیست که هنوز آماده هستید.

در مورد آن فکر کنید: بزرگسالی که به تازگی از یک رابطه عاشقانه جدا شده است ممکن است دل شکسته باشد و هیچ علاقه ای به برقراری مجدد رابطه در آینده نزدیک ندارد. برای آنها ، عبور از رابطه قبلی یک فرایند وابسته به زمان است که در آن نمی توانند عجله کنند. برخی از بزرگسالان دیگر دارای شغل هستند و بعداً وارد رابطه می شوند. در حالی که دیگران ممکن است محتاط باشند و انرژی ذهنی کمی برای اختصاص دادن به شخص دیگری داشته باشند. هیچ مسیری خاص وجود ندارد که آمادگی تعهد مردم را با گذشت زمان نشان دهد. (پیشنهاد شده عاشق عشق بودی؟ ابتدا رابطه خود را با خود بهبود بخشید مطالعه.)

دوستان در موقعیت خوبی هستند که می توانند آمادگی شما را برای رابطه بدانند

اگر در مورد آمادگی خود برای آمادگی خود کنجکاو هستید ، ممکن است دوستانتان بینش مورد نیاز خود را داشته باشند. در حقیقت ، شواهد قوی نشان می دهد که دوستان (چه خوب و چه بد) در زندگی عاشقانه ما درگیر هستند ، آنها تحت تأثیر تمام مراحل مشاهده قرار دارند. به عنوان:

اگر دوستان در ثبات یک رابطه ثابت نقش دارند ، مطمئناً در موقعیت مناسبی قرار دارند که بدانند چه چیزی ممکن است در این زمان خاص از زندگی ما ، اعم از روابط مجرد ، کوتاه مدت و یا یک رابطه طولانی مدت ، برای ما مناسب تر باشد. گاهی اوقات دوست لازم است چیزی را به ما بدهد که نمی توانیم ببینیم. این می تواند شامل آماده سازی برای تعهد باشد.

دوستان در قضاوت در مورد آمادگی تعهد یکدیگر مهارت دارند

آیا دوستان از تعهد یکدیگر آگاه هستند؟ محققان از ۱۹۳ گروه دوستی پرسیدند که هر یک از آنها شامل چهار دوست (یعنی ۷۷۲ شرکت کننده) در مورد آمادگی تعهد و دوستانشان بودند. رویکرد تحلیلی محققان ، که به الگوبرداری از روابط اجتماعی متکی بود ، به آنها اجازه می داد تا قضاوت های اجتماعی را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهند و جذب کنند (چگونه یک شخص مایل به ارزیابی همه) ، اجماع (نحوه دیدن همه به یک نفر) و از نظر انتقادی منحصر به فرد (چگونه می توان شخصی را فراتر از قضاوت ها و حمایت ها مشاهده کرد).

در این تحقیق ، معلوم شد که دوستان شما احتمالاً در نظر دارند که آیا شما در یک رابطه متعهد خوب عمل می کنید ، و علاوه بر این ، این احتمالاً یک نظر مشترک در بین دوستان است. در حقیقت ، شواهد نشان می دهد که در مورد تهیه تعهد هر شخص خاص ، اجماع خوبی در بین دوستان وجود دارد. جالب اینجاست که مقایسه بین صفوف خود و دیگران نشان داده است که مردم تمایل دارند فکر کنند که برای یک رابطه متعهد آماده تر از آنچه دوستانشان هستند ، آماده تر هستند ، حتی اگر بین رتبه های خود و دیگران همبستگی کلی داشته باشد. (پیشنهاد شده تعهد در رابطه ، یک عامل مهم برای عشق واقعی مطالعه.)

دیدن آمادگی یک دوست ممکن است به او کمک کند تا رابطه ای پیدا کند

نکته اصلی این مطالعه این است که دوستان شما احتمالاً می دانند و آنها احتمالاً در مورد اینکه آیا شما برای تعهد آماده هستید موافق هستند. چرا؟ زیرا آنها دوستان ما را در زمینه های مختلف می بینند. آنها می دانند که وقتی استرس داریم و چگونه به خطر نزدیک می شویم چگونه رفتار می کنیم. آنها می بینند که ما تصمیمات جدی می گیریم و می بینیم که چگونه در مورد اختلافات بین فردی مذاکره می کنیم. آنها می بینند که ما احتمالاً آسیب پذیر هستیم ، آنها صحبت های ما را در مورد اهداف زندگی می شنوند و از بلوغ عاطفی ما آگاه هستند. به عبارت دیگر ، با دانش ما ، آنها همچنین احساس آمادگی ما را برای ورود به رابطه پرورش می دهند.

اگر دوستانتان تأیید کنند که شما برای یک رابطه متعهد آماده هستید ، می تواند خبر خوبی باشد. در حقیقت ، دانستن آنها ممکن است به شما در رابطه با آگاهی بیشتر کمک کند. دوستان نقش فعالی در ایجاد فرصت هایی برای ورود یکدیگر دارند.

توجه داشته باشید ، همانطور که در ارزیابی نشان داده شده است ، دوستان ممکن است احساس آمادگی شما را برای تعهد دست کم بگیرند. این نشان می دهد که اگر واقعاً احساس آمادگی دارید ، اطمینان حاصل کنید که دوستانتان آمادگی شما را دست کم نمی گیرند. اگر آنها بدانند ، ممکن است بتوانند کمک کنند.

مواد مشابه: