سبک زندگی
-
۴ سبک فرزندپروری که منجر به کمال‌گرایی می‌شود
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان آیا با کمال گرایی سر و کار دارید؟ کمال گرایی اغلب شامل تعیین استانداردهای بالا،…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب به عنوان رفتار آموخته شده و چگونگی حذف آن
– وقتی اضطراب را مفهوم‌سازی می‌کنیم، تمایل داریم آن را موجودی فراگیر و تغییرناپذیر ببینیم که نه می‌توانیم آن را…
بیشتر بخوانید » -
تستوسترون پایین و میل به زندگی
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان با شروع از میانسالی، بسیاری از مردم کاهش میل جنسی را تجربه می کنند که…
بیشتر بخوانید » -
هفت دلیل و پنج راهکار برای خروج از حباب
– ما حباب هایمان را دوست داریم. البته نه حباب هایی که در حمام می بینیم، بلکه فضاهای روانی، عاطفی،…
بیشتر بخوانید » -
درس گرفتن از اشتباهات دیگران، میانبری برای زندگی بهتر
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان زندگی می تواند فوق العاده گیج کننده باشد. همه ما خواهان یک زندگی خوب پر…
بیشتر بخوانید » -
پوسیدگی مغزی چیست؟
به گزارش خبرآنلاین،آکسفورد واژه سال ۲۰۲۴ خود را پوسیدگی مغز انتخاب کرده که یک اصطلاح برای نشان دادن پرسه بی‌رویه…
بیشتر بخوانید » -
روان رنجوری، زمینه ساز طلاق
ازدواج سالم یعنی فضاهای امن. مسئله این نیست که همیشه تنش نداشته باشید یا روحیه بالایی نداشته باشید، بلکه نحوه…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خود را با تمام معایب دوست داشته باشیم
– همه ما ماسک های مختلفی می زنیم تا خودمان را پنهان کنیم. اگر تا به حال با همسایه ای…
بیشتر بخوانید » -
پروتکل جالب برای جلوگیری از زوال عقل؛ راز «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» برای سلامتی چیست؟
به گزارش خبرآنلاین،ایشیکاوای ۸۸ ساله پروتکل «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» را برای سلامتی پیشنهاد می‌کند. این پروتکل…
بیشتر بخوانید » -
چگونه بازی سرزنش فرزند بزرگسال خود را متوقف کنیم؟
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان فرزندپروری زمانی که فرزندان شما به بزرگسالی می رسند به پایان نمی رسد و همچنین…
بیشتر بخوانید »
