ورزش و تناسب اندام
-
برای بزرگ کردن باسن چی بخوریم؟
غذاهای بزرگنمایی لگن چیست و چه چیزی بهتر است برای بزرگنمایی باسن بخورید؟ این احتمالاً سوال شما است زیرا باسن…
بیشتر بخوانید » -
درمان و بهبود آرتروز گردن با چند روش عالی
بدن ما با افزایش سن تغییر می کند و یکی از این تغییرات ممکن است آرتروز گردن باشد. همه مستعد…
بیشتر بخوانید » -
خواص کلسیم چیست؟ – مجله ورزشی فیتامین
چقدر در مورد کلسیم می دانید؟ فواید کلسیم برای زنان ، مردان و سلامت کلی بدن چیست؟ کلسیم یکی از…
بیشتر بخوانید » -
راز بزرگ شدن بازو چیست؟
راز رشد اسلحه چیست؟ برنامه رشد بازو چیست؟ آیا دوست دارید بازوهای بزرگتر و بزرگتر بسازید؟ داشتن بازوهای بزرگتر و…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و دیابت | بهترین تمرینات برای درمان دیابت
آیا بین ورزش و دیابت رابطه معنی داری وجود دارد و ورزش به کنترل دیابت کمک می کند؟ خوشبختانه بله…
بیشتر بخوانید » -
ورزش بعد از بوتاکس مجاز است یا خیر؟
آیا انجام ورزش بعد از بوتاکس اشکالی ندارد؟ چه تمریناتی برای تزریق بوتاکس مناسب است و چه تمریناتی ممنوع است؟…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کمری باریک و باسنی برجسته داشته باشیم؟
“چگونه یک کمر قابل توجه و یک لگن برجسته داشته باشیم؟” این سوال بسیاری از افراد است. وقتی نوبت به…
بیشتر بخوانید » -
کدام ورزش برای روماتیسم خوب است؟
آیا ورزش برای روماتیسم خوب است؟ اگر بله، کدام ورزش بهتر و مفیدتر است؟ روماتیسم یا آرتریت روماتوئید یکی از…
بیشتر بخوانید » -
آموزش بوکس در خانه و ۴ تمرین بوکس
تمرین و مشت‌زدن به کیسه بوکس یکی از بهترین راه‌های افزایش آمادگی برای بوکسورها و علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی است،…
بیشتر بخوانید » -
کدام ورزش برای واریس خوب است؟
آیا ورزش برای واریس خوب است؟ آیا درمان واریس پا با ورزش ممکن است؟ اگر بله، کدام ورزش را می‌توانیم…
بیشتر بخوانید »
