۷ نشانه ازدواج ناموفق و راهکار آن

همه ازدواج ها فراز و نشیب های خود را دارند ، اما اگر ازدواج شما به سلامت روانی و جسمی شما آسیب رسانده باشد ، ممکن است زمان آن رسیده باشد که بررسی کنید که آیا ازدواج شما اشتباه است یا خیر. اگر شخصی در هر رابطه طولانی مدت باقی بماند که نیازهای آنها برآورده نشود ، علائم اضطراب یا افسردگی را تجربه می کند.

افرادی که در ازدواج ناموفق هستند ، علائم متفاوتی را نشان می دهند ، اضطراب می تواند به عنوان مشکلات دستگاه گوارش ، قفسه سینه یا تپش قلب ظاهر شود ، در حالی که افسردگی می تواند منجر به افزایش وزن یا بی سابقه شود. در حالی که همه روابط به قطعات دشوار می رسد ، تجربه این احساسات و علائم جسمی آنها در یک دوره طولانی ممکن است نشانه چیز بزرگتر باشد.

برای زمان رزرو مشاوره روانشناختی یا با ارسال پیام در WhatsApp: 09900064001 می توانید باشید

علائم ازدواج ناموفق یا ناموفق

علائم ازدواج ناموفق یا ناموفق در هر ازدواج متفاوت است ، اما علائم مختلفی وجود دارد که نشانگر یک رابطه ناسالم است.

شما نسبت به شریک زندگی خود احساس تحقیر می کنید

این احساس نفرت یا انزجار با آزار و اذیت رفتارهای خاص در موقعیت های خاص متفاوت است. غالباً مشارکت در مکالمه و نادیده گرفتن یا بی اعتبار کردن تقریباً همه طرف مقابل.

اگرچه ممکن است احساس کنید که تحقیر سزاوار است. به خصوص ، اگر همسر شما به عنوان مثال رابطه نامشروع داشته باشد. اگر نادیده گرفته نشود ، می تواند یک قاتل رابطه باشد. زوج هایی که دائماً در حال تحقیر یکدیگر هستند ، کمتر در ترمیم روابط خود موفق می شوند مگر اینکه بتوانند آن را تشخیص دهند و الگوی را تغییر دهند.

اگر نمی توانید ویژگی های خوبی را که شریک زندگی شما دارد ، مستقل از مبارزات زناشویی خود مانند خیر ، خانواده و کار یا بیشتر آن ببینید ، ممکن است به این نکته رسیده باشید.

از خدمات مشاوره طلاق کلینیک های روانشناختی AVAN استفاده کنید تا از این مشکلات خارج شوید

شریک زندگی شما باعث می شود احساس بدی نسبت به خود داشته باشید

روانشناسان که سالهاست روابط عاطفی را مورد بررسی قرار داده اند ، اظهار داشتند که برای هر یک از تعامل های منفی در روابط سالم باید پنج تعامل مثبت وجود داشته باشد.

با شریک عاطفی خود در مورد موضوعاتی که مستقیماً توسط رفتار او ایجاد می شود مقابله کنید ، به خصوص اگر به انتقاد ، نام یا به حداقل رساندن احساسات یا تجربیات خود نیاز دارید. یک درخواست واضح و تعیین کننده برای متوقف کردن آن ارسال کنید. اگر اینگونه نباشد ، این یک نشانه واضح است که ازدواج شما یک ازدواج ناموفق است.

شما تحت کنترل شریک زندگی خود احساس می کنید

در یک رابطه سالم ، هر دو طرف باید بتوانند بر دیدگاه طرف مقابل تأثیر بگذارند و هر یک از طرفین باید با خیال راحت در برابر تأثیر دیگران باز باشند. شریک زندگی شما باید بتواند به شما کمک کند تا موضوعات را از دیدگاه وی ببینید و سپس باید آزادی تغییر یا حفظ موقعیت خود را داشته باشید و برعکس. اگر همسرتان گزینه های شما را محدود کند یا انتخاب های شما را دستکاری کند ، این نشانه این است که او شما را نمی شناسد.

اگر با یک روانشناس مشاوره در Person ندارید ، می توانید از خدمات مشاوره روانشناختی AVAN PHONE استفاده کنید

این کنترل می تواند آشکار و محدود کردن دسترسی به امور مالی یا اطلاعات مالی ، درخواست دسترسی به تلفن یا ارتباطات شخصی ، تصمیم گیری در مورد اینکه چه کسی می توانید یا نمی توانید با آنها صحبت کنید ، و فرصت ها را مسدود کنید (به عنوان مثال امتناع از پذیرش مسئولیت.).). همچنین می تواند ظریف باشد ، زیرا ممکن است دائماً حدس بزنند یا نشان دهند که شما آماده مدیریت سرمایه گذاری های جدید مورد نظر برای انجام نیستید.

شما فقط برای به حداقل رساندن تأثیرات منفی بر خانواده خود باقی می مانند

طبیعی است که در مورد چگونگی پاسخ دیگران به انتخاب شما فکر کنید ، اما نباید در صدر لیست باشد که شما را در آنجا نگه می دارد. اگر در ازدواج خود بمانید تا تأثیر منفی بر خانواده ، فرزندان یا حتی شریک زندگی خود به حداقل برسد ، به خوبی از خود مراقبت نخواهید کرد و این می تواند به شکلی ظاهر شود که حتی می تواند برای کسانی که دارید دردناک تر باشد.

شما بحث را کاملاً متوقف کرده اید

درگیری در هر رابطه دشوار است و اگر به طور مداوم اتفاق بیفتد ، می تواند اثرات روحی و جسمی بالایی داشته باشد. اما همچنین می تواند فرصتی برای ابراز ناامیدی مورد نیاز برای اصلاح باشد و به روش خود نشان می دهد که هر دو طرف هنوز به اندازه کافی تلاش می کنند تا همه چیز را حل کنند. اگر کاملاً از درگیری اجتناب می کنید زیرا می ترسید که شریک زندگی تان چگونه مدیریت می کند یا فکر نمی کند که ارزش انرژی دارد ، این می تواند نشانه این باشد که ازدواج ناموفق است.

زبان بدن شما تجزیه را نشان می دهد

روشی که ما بدون کلمه صحبت می کنیم نیز می تواند حاوی چیزهای زیادی باشد. تحقیقات نشان می دهد که زوج ها حتی در هنگام بحث در مورد مسائل دشوار هنوز هم می توانند با یکدیگر مهربان باشند. اگر زوج ها هنوز به تنهایی ، در کنار هم نشسته اند ، یا با یکدیگر صحبت می کنند بدون اینکه هدایت شوند ، این ممکن است نشان دهد که هنوز تمایل به برقراری ارتباط وجود دارد.

به همین ترتیب ، اگر یکی از مردم اشک آور باشد و دیگری دست ، زانو یا شانه را برای آرامش نوازش کند ، وی نشان می دهد که او هنوز تحت تأثیر احساسات شریک زندگی خود قرار دارد. با این حال ، اگر این زن و شوهر هنگام صحبت کردن از یکدیگر دور شوند یا وقتی شریک زندگی آنها لحظات دشوار را تجربه می کند ، ممکن است نشانه این باشد که دیگر روی روابط متمرکز نیستند.

صمیمیت

عدم صمیمیت ممکن است نشانه ازدواج ناموفق باشد ، اما مهم است که بدانید دلایل دیگری برای این امر وجود دارد که فقط پایان یک رابطه نیست. عدم صمیمیت می تواند به دلیل کمبود میل جنسی باشد. برخی از افراد در زمان های مختلف کاهش میل جنسی خود را تجربه می کنند. دلایل موجود در آنها بسیار متنوع است.

نگرانی های مالی ، استرس در محیط کار ، نارضایتی از ظاهر جسمی آنها و در نتیجه جذابیت جنسی ، یا خستگی بیش از حد یا تغییرات هورمونی در سطوح خاص ، همه می توانند دلایلی باشند که باعث کاهش رابطه جنسی در هنگام ازدواج می شود.

با این حال ، رابطه جنسی و صمیمیت لزوماً یکسان نیستند. فقط لمس کردن یکدیگر یا در آغوش گرفتن یکدیگر به گونه ای که منعکس کننده عشق و محبت باشد ممکن است بیان صمیمیت باشد. پیاده روی هنگام راه رفتن ، ماساژ دادن گردن و شانه های همسرتان هنگام راه رفتن در پشت سر او ، یا به راحتی بغل کردن در مقابل تلویزیون می تواند به همان اندازه صمیمی باشد تا داشتن رابطه جنسی کامل.

کلمه کلیدی در اینجا اتصال است. بسیاری از زوج ها به ندرت می توانند رابطه جنسی داشته باشند. بعضی اوقات هر چند ماه یا بیشتر ، این لزوماً نشانه نارسایی ازدواج آنها نیست. اگر هر دو طرف راحت نیازهای خود را در آن زمینه برآورده کنند ، مشکلی وجود ندارد. اگر نیازهای یک طرف هرگز برآورده نشود ، باید در بیان اینکه احساس دوست داشتنی و ناخواسته می کنند ، احساس راحتی کنند. اگر آنها نتوانند این کار را انجام دهند و عدم صمیمیت آنها را درک کنند ، منجر به احساس طرد و نشانه ازدواج ناموفق می شود.

اگر در یک ازدواج ناموفق هستید چه کاری انجام دهید؟

دانستن اینکه ازدواج شما دیگر چیزی نیست که قبلاً بوده است ، می تواند تعجب آور باشد. در اینجا چند روش برای شروع حرکت آورده شده است. برای جلوگیری از ازدواج ناموفق

برای زمان رزرو مشاوره روانشناختی یا با ارسال پیام در WhatsApp: 09900064001 می توانید باشید

با شریک زندگی خود کار کنید تا ازدواج خود را انجام دهید

بیشتر اوقات ، بزرگترین تفاوت بین یک آشتی یا یک نقطه پایانی ، تمایل زوجین برای حل مشکلات آنها است. تغییرات شدید در یک رابطه اغلب نتیجه بسیاری از تغییرات کوچک است. به عنوان مثال ، به جای اجتناب از یکدیگر ، در ابتدا و پایان هر روز با یکدیگر با تماس چشمی سلام می کنیم. این تغییرات می تواند دنیای متفاوتی ایجاد کند ، اما آنها باید هماهنگ شوند. اگر یکی یا هر دو عضو زوج علاقه ای به انجام کار نداشته باشند ، احتمالاً علاقه ای به حفظ رابطه ندارند.

به دنبال یک کمک خارجی باشید

خبر خوب: شما مجبور نیستید این کار را به تنهایی انجام دهید! مشاوره زوجین می تواند به افراد در ارتباط بهتر و حل مشکلات کمک کند. همیشه به دنبال کمک باشید ، که می تواند به روش های مختلفی باشد: درمانگر ، مربی ، رهبر معنوی ، مربی زندگی و خانواده یا دوستان در روابطی که فکر می کنید قوی هستند.

ما خدمات روانشناسی را ارائه می دهیم. شما می توانید در پایین این صفحه در واتس اپ با ما تماس بگیرید و نوبت خود را برای بهبود مشکلات و شریک عاطفی خود با کمک یک روانشناس حرفه ای رزرو کنید و به جایی برگردید که از یک نقطه منتشر نشده بروید. همه چیز را می توان حل کرد.

نتیجه گیری و پایان

نگاه زن و مرد به روابط متفاوت است. اگر از ۱۰۰ نفر خواسته شود درباره آنچه که یک ازدواج موفق و شاد را تعریف می کند ، اظهار نظر کنند ، به احتمال زیاد همه آنها بر اساس تجربیات پیش زمینه خود ، دیدگاه های مختلفی را ارائه می دهند. تعصبات شخصی زیادی وجود دارد که به تعریف شخص از ازدواج شاد و برداشت هایی که او می کند ، می رسد.

برای جلوگیری از ازدواج ناموفق از خدمات مرکز مشاوره ازدواج AVAN استفاده کنید

کسانی هستند که از منظر ساده تر نشان می دهند که نشانه های یک ازدواج ناموفق صرفاً کسانی هستند که کمبود چیزهایی دارند که ازدواج را خوشحال می کنند. باز هم ، این یک دیدگاه ذهنی است و می تواند از شخص به فرد و خانواده به خانواده دیگر متفاوت باشد.

در این مقاله ما در مورد ویژگی های یک ازدواج ناموفق و ناخوشایند بحث کردیم. با این حال ، به خاطر داشته باشید ، بیشتر چالش ها را می توان حل کرد. برای به دست آوردن نتیجه صحیح می توانید با متخصصان حرفه ای ما در روانشناسی و مشاوره ملاقات کنید. ممنون که تاکنون با ما بودید