سبک زندگی
-
۶ راهکار برای ایجاد ازدواج موفق
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان ازدواج موفق یک سفر است، نه یک مقصد. مانند هر سفر معنادار، این سفر نیز…
Read More » -
چرا اتفاقات بد برای افراد خوب رخ می‌دهد؟
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان – زندگی سفری پر از تلخی و شیرینی است. ما لحظات شاد و رضایت بخشی…
Read More » -
خودآگاهی و ۷ راهکار علمی برای تقویت آن
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان – بین ۱ تا ۳ سالگی، نوزادان شروع به ایجاد حس خودآگاهی می کنند. آنها…
Read More » -
اپیدمی «تنهایی مردانه»؛ چرا مردان بیشتر از زنان احساس انزوا می‌کنند؟
زینب کامرانی: با تغییرات فرهنگی و اجتماعی که نقش‌های جنسیتی را بازتعریف می‌کند، مردان تحت فشارهای روانی و اجتماعی قرار…
Read More » -
صداقت، بهترین سیاست در رابطه عاشقانه
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان – احتمالاً این ضرب المثل قدیمی را شنیده اید که می گوید: «اگر حرف خوبی…
Read More » -
ما در انگیزه خود چه نقشی داریم؟
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان یکی از آزاردهنده ترین احساسات برای بسیاری از افراد، احساس عدم کنترل است. هنگامی که…
Read More » -
چارچوب RESTART برای تاب‌آوری ذهنی
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان در دنیای پر سرعت امروز، ذهن ما اغلب احساس فشار و خستگی می کند. مانند…
Read More » -
۶ راهکار برای زندگی با افسردگی مزمن
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان زندگی با افسردگی می تواند دردناک و خسته کننده باشد. گذراندن دوره ای از افسردگی…
Read More » -
سوپ بروکلی
نکته آخر در فصل سرد سال سوپ های گرم و مقوی به سلامت بدن کمک می کنند. سوپ بروکلی یکی…
Read More » -
آیا تلاش کردن به درد می‌خورد؟
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان از سخنرانان انگیزشی گرفته تا سمینارهای شغلی، دائماً به ما یادآوری می شود که تلاش…
Read More »
