سبک زندگی
-
3 روش اثبات شده برای توقف افراط اندیشی
بیش از حد فکر کردن می تواند مانند یک تردمیل ذهنی باشد زیرا هر چقدر هم که تلاش کنید به…
بیشتر بخوانید » -
چرا عشق مهم است؟
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان عشق اغلب به عنوان قدرتمندترین نیروی جهان توصیف می شود که بر افکار، رفتارها و…
بیشتر بخوانید » -
راهکارها و نکات مبتنی بر علم چگونه حافظه خود را بهبود ببخشیم/ ۵ راهبرد خاص
علی سلیمی: پرورش حافظه قوی میتواند مزایای بیشماری را در زندگی روزمره شما ایجاد کند. و بله، با تمرین و حوصله…
بیشتر بخوانید » -
خاک چه ارتباطی با سلامت روان دارد؟
به خوبی درک شده است که تماس با زمین می تواند به معنای واقعی کلمه برای سلامت روان ما مفید…
بیشتر بخوانید » -
قدرت کلمات و خودگویی
– تا مدت ها تصور می شد که قدرت کلمات یکی از کلیدهای مهم سلامت روان، موفقیت و اعتماد به…
بیشتر بخوانید » -
بیحوصلگی چطور میتواند نشانه یک خطر در بدن باشد؟
به گزارش خبرآنلاین،در یک آزمایش از مردم خواسته شد که به مدت ۱۵ دقیقه در اتاقی ساکت بنشینند و به…
بیشتر بخوانید » -
پیامدهای عمیق وابستگی بر نحوه زندگی
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان – انسان ذاتاً موجودی اجتماعی است. از لحظه تولد، وارد دنیایی می شویم که در…
بیشتر بخوانید » -
5 روش برای کاهش اضطراب نوجوانان
اضطراب یک موضوع فراگیر در میان نوجوانان است که اغلب به اشتباه درک می شود یا نادیده گرفته می شود.…
بیشتر بخوانید » -
شباهت بین مصرف روانگردانها و تجربیات نزدیک به مرگ/ کشف جدید محققان
به گزارش خبرآنلاین، برخی افراد گزارش کردهاند که مصرف روانگردانها، حالات و احساساتی مشابه با تجربه نزدیک به مرگ را در…
بیشتر بخوانید » -
چه عواملی رضایت از رابطه را پیش بینی می کنند؟
– وقتی به رابطه با نیشات فکر می کنیم یکی از اولین چیزهایی که به ذهنمان می رسد ارتباط خوب…
بیشتر بخوانید »