رابطه و ازدواج
-
ذهن خود را از حلقه های افکار منفی آزاد کنید
– بیشتر مردم روایت های منفی درباره خود دارند که در سایه آگاهی آنها پنهان است، روایت هایی که به…
بیشتر بخوانید » -
وقتی افسردگی ارزش شما را کم می‌کند
– “من مانند هر کس دیگری حق زندگی را دارم.” ممکن است ساده به نظر برسد، اما در دوران افسردگی،…
بیشتر بخوانید » -
۵ نوع عشق نافرجام
عشق نافرجام تجربه ای است که اکثر ما با آن آشنا هستیم، درد دوست داشتن کسی که شما را دوست…
بیشتر بخوانید » -
استرس چگونه می‌تواند منجر به سرطان شود
– استرس های مداوم زندگی مدرن مانند مه غلیظی ما را احاطه کرده است. برخلاف عوامل استرس زای نادر و…
بیشتر بخوانید » -
ارتباط مغز و بدن و عصب واگ
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان – ارتباط بین بدن و سیستم عصبی را interoception یا “دریافت احشایی” می نامند که…
بیشتر بخوانید » -
اجازه ندهید تفسیر نادرست زندگی عاشقانه شما را خراب کند
در دنیای روابط، کلمات قدرت فوق العاده ای دارند. کلمات می توانند شادی، صلح و ارتباطات سازنده را به ارمغان…
بیشتر بخوانید » -
گفتگو با کودکانی که از درد روانی رنج می‌برند
– آنچه در دوران کودکی تجربه می کنیم تأثیر عمیقی بر سلامت جسمی و روانی ما در بزرگسالی دارد. اختلالات…
بیشتر بخوانید » -
از برگ‌های ریخته تا امیدهای نو
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان پاییز با رنگ های پر جنب و جوش و طبیعت دگرگون کننده اش، به عنوان…
بیشتر بخوانید » -
پارادوکس قطعیت و عدم قطعیت
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان – “عدم قطعیت وضعیت ناراحت کننده ای است. اما اطمینان موقعیتی پوچ است. این نقل…
بیشتر بخوانید » -
آیا مدیتیشن می تواند از ما در برابر تنهایی محافظت کند؟
کلینیک روانشناسی و مشاوره ایوان – تنهایی یک پدیده خاص در دنیای مدرن است و در سراسر جهان رو به…
بیشتر بخوانید »
